0:57, 14 ноября 2014 Лайк 0 474
Растяжки (стрии) – это розоватые (со временем их оттенок светлеет) шрамоподобные полоски на коже, которые могут достигать десяти миллиметров в ширину. Наличие растяжек не скажется губительно на Вашем здоровье, они являются скорее косметическим недостатком.
Во время беременности в организме происходит ряд гормональных изменений, которые приводят к недостатку веществ, отвечающих за растяжимость и упругость кожи. Так же имеет место генетическая предрасположенность. Растяжки чаще всего появляются на животе, груди, т.к. на эти места приходится наибольшая нагрузка. В результате резкого набора веса любой участок тела может быть поврежден.
Стрии во время беременности чаще всего проявляются у женщин, у которых они возникли еще в подростковом возрасте, либо у будущих мам, страдающих излишним весом. Правильное питание тоже играет не последнюю роль. Сбалансированность в еде поможет избежать чрезмерной прибавки в весе. Так же необходимо в достаточном количестве употреблять продукты, богатые микроэлементами и витаминами (молочные продукты, рыба, бобовые, оливковое масло и т.д.).
Для предотвращения растяжек в домашних условиях, необходимо придерживаться нескольких простых рекомендаций.
- Использование скрабов, поверхностный пилинг;
- Контрастный душ;
- Щипковый массаж;
- Использование специальных увлажняющих кремов не реже 2ух раз в сутки. Предпочтение следует отдать кремам на натуральной основе. Обязательно удостоверьтесь, что данный продукт разрешено применять при беременности!
- Правильное питание.
Несколько простых рецептов для предотвращения растяжек:
- Две таблетки мумие растворить в столовой ложке теплой воды, добавить сто грамм детского крема. Все ингредиенты тщательно перемешать. Использовать ежедневно на чистую кожу. Остаток смеси хранить в холодильнике;
- Сто грамм молотого кофе залейте кипятком, и настаивайте не менее 15 минут. Далее добавьте полторы ложки оливкового масла. Используйте полученный скраб несколько раз в неделю;
- Легкий массаж с использованием различных масел (миндального, розмарина, жожоба, цитрусовых, лесного ореха, жасмина, ростков пшеницы и т.д.);
При правильном и ежедневном уходе за кожей Вы обязательно почувствуете ряд положительных изменений! Регулярно уделяйте Вашей коже достаточное количество времени и результат не заставит себя ждать!